A Saúde Começa Pela Boca!

Quem não quer ter um sorriso desse, não é verdade?

Você já deve ter sentido um gostinho muito ruim na sua boca, após a escovação.

Na verdade é que ainda sobraram alguns resíduos de alimentos entre seus dentes que a escova não conseguiu alcançar e retirar.

Além deste gosto ruim que fica na boca, você corre vários riscos de ter: mau hálito, aparecimento de cáries e doenças na gengiva.

A solução mais simples para evitar esses tipos de problemas é o fio dental, porque ele consegue chegar aonde a escova não alcança.

Se você ainda não aprendeu como usar o fio dental segue uma dicas:

…..1) Corte um pedaço de aproximadamente 30 centímetros. Enrole uma ponta do fio no dedo médio de cada mão.
…..2) Prenda o fio esticado antre o polegar e o indicador, deixando livre um pequeno pedaço de uns 10 centímentros de fio dental.
…..3) Passe o fio entre os dentes, sem pressionar a gengiva, fazendo movimentos de “vai-e-vem”
…..4) Curve o fio formando um “C” sobre a superfície de cada dente.
…..5) Repita a operação para cada dente, seguindo a seqüência dos dentes de trás para os da frente.
Estes simples passos vão te ajudar a deixar seu sorriso lindo e saudável! Mas lembre-se de ir frequentemente ao dentista para tirar todas as suas dúvidas! Nada melhor do que um profissional para indicar qual o melhor procedimento a ser feito!
Afinal, quem nunca ouviu falar que o nosso sorriso é nosso cartão de apresentação?
Beijos, e até a próxima!